总是待在自己舒适区的孩子，很容易掉入能力陷阱。
唯有不断尝试新鲜事物，拓宽自己的能力范围，才是成长的真谛。
写在开头：
大家好，我是虎妈。
孩子做作业总要盯着、不爱主动学习，其实都是内驱力不足的表现。
8月18日，我将连麦北京大学本硕毕业的周雷老师，他是妥妥的学霸，高考拿过全省第一，这次他会结合自己的学习经验，和大家聊聊：如何给孩子建立好内驱力，主动爱上学习。
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作者 | 顺心妈咪
来源 | 顺心成长基地（ID：shunxinmami）
这次女儿学校的暑假作业不少，这几天我观察了她做作业的情况，发现她总是挑简单的作业做。
比如语文的古诗背诵和抄写词语，而数学的口算和其他需要稍微动脑的作业，她却一直不做。
我问她为什么每天写作业不均衡一下，语数英三科都做一些呢？
她说她要先紧着自己喜欢和擅长做的，不喜欢和难一点的放到最后做。
我一听就明白是怎么回事了。
孩子逃避做难的题，就像大人选择待在舒适圈，不愿意挑战难题一样。
如果长期这样，孩子很容易就废掉了。
只做擅长的事情
孩子会掉进能力陷阱
其实别说是孩子了，我们大人不也是一样么？都喜欢做自己比较擅长的事情。
但是如果只做自己擅长的事情，孩子的进步就会非常受局限。
我老家有个亲戚，孩子三四岁左右，因为对数字比较敏感，虽然还没上学，但就开始会100以内的加减乘除了，这让亲戚很是欣慰。
但是我姑娘在同样的年纪时，刚好和亲戚的孩子相反。
她只是对古诗词比较感兴趣，对文字很敏感，在很小的时候，《论语》说上一句她立刻就能说出下一句。
但是姑娘对数字却非常迟钝，小学一年级下学期了，10以内的加减法都还要算好久，还经常算错。
你家孩子是不是也有这种偏科的现象呢？
虽然孩子有自己擅长的领域，家长还是蛮高兴的，但是只做自己擅长的事情，而不涉及其他领域的事情，孩子就很容易掉进能力陷阱。
哈佛商学院巡视委员会成员，欧洲工商管理学院组织行为学教授埃米尼亚•伊贝拉的《能力陷阱》一书中就提到了能力陷阱这个概念。
也就是说，当我们擅长做一件事的时候，一定会很喜欢做这件事，并且获得成就感，但正是这样的状态限制了我们的能力边界。
或者还有一种情况，就是当我们看到别的成功者，并以此规划我们的人生时，就已经陷入思想的禁锢中。
因为我们更多思考的是我擅长什么，而忽略了我还能做什么，前者限定了我们的上限，而后者才能提高我们的上限。
我想，这个结论虽然是针对成年人的， 但是对孩子来说，也是同样的道理。
挑战更难的事情
孩子才会有长足的发展
荣获《最强大脑》“脑王”称号的杨易，在高考时凭借高分考入清华大学，一度成为众多父母眼中“别人家的孩子”。
然而在他长大的路上，也有过多次畏难，想要放弃的时候。
小学时，杨易做一道数学题，连续做错三次，非常苦恼，一度想要放弃。
他跟妈妈抱怨说不想学了，可妈妈听完后，耐心地开导他，妈妈说：“一道题不会做、不想做了，很正常，很多事情就是要多花时间学一下才能学会的。
如果你不学，考试或者比赛的时候遇到这道题目，你就只能想，我当时本来可以学会的，我本来可以考100分的，你想这样吗？”
妈妈的话让杨易醒悟过来，后来他再遇到不太擅长的题时，他都会耐下心来琢磨。
一次次的挫折和失败，磨练了杨易的意志，也成就了他的未来。
稻盛和夫说过这样一句话：
“你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。
因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。”
当孩子只想做自己擅长的事情，遇到其他稍微有点难度的事情就想放弃的时候，不妨将这段话告诉他。
都说对孩子要有挫折教育，该磨炼的时候有分寸，该严厉管教时也绝不心软，这样才能养出一个优秀的孩子。
帮助孩子克服恐惧区
挑战学习区
孩子挑容易和简单的事情做，这是人之常情，也是有科学依据的。
心理学里面有一个认知区域的理论，它将人们的认知区域分为三个部分，分别是“舒适区”、“恐慌区”和“学习区”。
我们喜欢做比较擅长的和喜欢做的事情，是因为做这件事没有任何压力，让我们非常舒适，这就是所谓的“舒适区”。
而一些事情超出了自己的能力范畴，并且做的时候感觉到不舒适甚至会本能地害怕，这就是所谓的“恐慌区”。
而对于一些自己虽然不感兴趣，但是通过学习之后还能接受的事情就是“学习区”。
当我们判断了这三个认知区域的时候，我们就需要帮助孩子走出“舒适区”，克服恐慌区，挑战学习区。
唯有这样，才能不断突破孩子的能力局限，获得更大的进步。
那么，家长该怎样帮助孩子去克服困难呢？
1. 以身示范
家长可以用实际行动告诉孩子，有些事情虽然看起来很难，但只要认真去做，慢慢地就会做得越来越好。
虽然做自己擅长的领域会很舒服，但是如果想要更大的进步，就需要去学习更多的事情和能力。
女儿虽然语文比较好，但是她对文言文很犯怵，一直不愿意接触小古文。
我很早就给她买了书，但是她却迟迟不肯开始读。
怎么办呢？
我决定亲自做示范，带着她一起从国学开始学起。
前段时间，正好从朋友那得到了一套精讲《论语》的视频，为了引导她学习，我刻意地每天晚上拿出10分钟时间，要求她和我一起听课，我还认真记了笔记。
孩子一开始非常排斥，就是不想听，但我要求她在我学的时候必须待在旁边。
慢慢地，她听了几节课之后，发现那个老师讲得很有意思，对论语的解读让她听得非常清楚明白，而且确实能学到一些有用的知识。
所以，现在她就非常愿意和我一起学了，而且还主动提出让她来做笔记，听得非常认真。
再让她读小古文之类的文言文资料，她就非常顺手了，相信等到小学高年级时，她的文言文阅读一定差不了。
2. 将正确的方法告诉孩子
当孩子成长到某一阶段的时候，他们就会有自己的意识和想法。
很多时候，家长想让孩子做的难一点的事情，是与孩子的意愿相冲突的。
或者，他们做一件事的方式是错误的，所以才导致他们做不好，一直逃避。
比如女儿不愿做更难的作业，那我就要弄清楚她究竟是哪些题不会做。
想办法帮她把知识点搞明白，结合老师的课堂教学内容，帮她准备更多的相关习题，然后有针对性地做强化练习。
3. 让孩子在过程中体会“成就感”
孩子不愿意做一件事情，往往有多种原因。
有的时候孩子不想去做这件事情，是因为觉得这件事情非常麻烦，或者做起来非常困难，因此她们就不想去做这件事，虽然这件事是她们本就该做的。
父母不妨尝试一下改变行为的方式，示弱表示不懂，请求孩子帮助，让她感觉自己是有能力完成这件事情的，让他有成就感，从而提高孩子参与的积极性。
听过这样一句话：“通往成功的必经之路，自己的畏难情绪往往成了第一块绊脚石。”
对孩子来说，一直做擅长的事，一方面能让孩子提升自信心，另一方面却也限制了孩子更多的发展机会。
将时间轴拉长来看，鼓励孩子一直做擅长的事情并不一定为他好。
人生只有短短几十年，很多事情等着孩子去做，很多挑战需要孩子去突破。
唯有不断尝试新的事物，试着去做超出孩子能力范围一点点的事情，他们才能在这一次次的突破后飞速进步。
点个“推荐”，愿所有孩子都能不畏困难，扬帆前行。
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